மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கான பொது அறிகுறிகள்

மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கான பொது அறிகுறிகள்:

பெரியவர்கள்:

1. தெளிவற்றச் சிந்தனை

2. நீடித்திருக்கும் கவலை அல்லது எரிச்சல்

3. மாறிவரும் அதிக மகிழ்ச்சி / அதிக கவலை

4. மிகுந்த / தேவையில்லாத பயம், சோகம் அல்லது பதற்றம்.

5. தனிமையை நாடுவது, குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து விலகுவது.

6. உணவு மற்றும் தூங்கும் பழக்கத்தில் மிகுந்த மாற்றம் ஏற்படுவது

7. அளவுக்கு அதிகமான கோபம் / குற்ற உணர்வு

8. இல்லாத விஷயத்தைப் பார்ப்பது /யாரோ தம் காதில் பேசுவது போன்று உணர்தல்

9. அன்றாடப் பிரச்னைகளையும் செயல்பாட்டையும்கூட சமாளிக்க முடியாமல் திணறுதல்

10. தற்கொலை எண்ணங்கள்

11. பல மருத்துவப் பரிசோதனைக்குப் பிறகும் கண்டுபிடிக்க முடியாத உடல்கோளாறுகள். உதாரணமாக எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் (Irritable Bowel Syndrome)

12. அளவுக்கதிகமான கட்டுப்படுத்த முடியாத மது / போதைப் பழக்கம்

13. எதிலும் நாட்டமின்மை

14. திரும்பத் திரும்ப தொந்தரவு செய்யும், விரும்பத்தகாத எண்ணங்கள் / திரும்பத் திரும்ப ஒரே செயலைக் கட்டுப்பாடின்றி பதற்றத்துடன் செய்வது. உதாரணமாக அடுப்பை அணைத்து விட்டாமா? என பலமுறை சரிபார்ப்பது / கையை கழுவிக் கொண்டேயிருப்பது

15. காரணமில்லாமல் மற்றவர்மீது சந்தேகப்படுவது

16. எல்லாவற்றுக்கும் மற்றவர்மீது சார்ந்திருப்பது

17. தன்னைத்தானே காயப்படுத்திக் கொள்ளுதல்

18. ரொம்பவும் சுத்தம் பார்ப்பது

19. தொடர்ந்து பாலியல் எண்ணங்களோ / ஆசையோ இல்லாமலிருத்தல்

20. பாலியல் தொடர்பில் வெறுப்பு அல்லது கணவரையோ / மனைவியையோம் அது சம்பந்தமாக தவிர்ப்பது.

21. வழக்கத்துக்கு மாறான பாலியல் விருப்பங்கள்: உயிரில்லாத பொருள்கள் ஆண் பெண்ணாக, பெண் ஆணாக உடை மாற்றுதல், மற்றவர்கள் /தன்னைத்தானே துன்புறுத்திக் கொள்தல், அடுத்தவரின் படுக்கை அறையை எட்டிப்பார்த்தல்,  ஆரோக்கியமற்ற முறையில் பாலியல் உணர்வுகளால் தூண்டப்படுபவர்கள்.

மனநலம்

டீன் ஏஜ் வயதினர் 10 – 18 வயது

1. பள்ளி செயல்திறனில் மாறுதல், திடீரென மதிப்பெண் குறைதல்.

2. தினசரி செயல்பாடுகள் மற்றும் பிரச்னைகளை சமாளிக்க முடியாமல் போவது

3. உணவு மற்றும் தூங்கும் பழக்கத்தில் திடீர் மாற்றம் ஏற்படுதல்

4. உடல்ரீதியான பிரச்னைகள் அடிக்கடி ஏற்படுதல்

5. பள்ளிக்குச் செல்லாமலிருத்தல், திருடுதல், பொருள்களை சேதப்படுத்துதல், அதிகாரத்துக்கு கட்டுப்படாமலிருத்தல்

6. உடல் எடையைக் குறித்த மிகுந்த பயம் / பதற்றம்

7. பசியின்மை மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்களுடன் கூடிய நீடித்திருக்கும் எதிர்மறை மனோநிலை

8. அடிக்கடி கோபப்படுதல்

9. கட்டுப்படுத்த முடியாத போதை / குடிப்பழக்கம்

10. பிடித்த விஷயத்தில் நாட்டமில்லாமல் போவது

11. குறிப்பிட்ட வயதுக்கு பின்னரும் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் சிறுநீர் கழித்தல்

12. திரும்பத் திரும்ப வரும் துன்புறுத்தும் எண்ணங்கள், திரும்பத் திரும்ப கையைக் கழுவுவது மற்றும் சரிபார்ப்பது போன்ற நேரத்தை வீணடிக்கும் செயல்பாடுகள்.

குழந்தை

சிறு குழந்தைகள் (5 முதல் 10 வயது வரை)

1. பள்ளி செயல்திறனில் மாற்றம் ஏற்படுதல்

2. முயற்சியெடுத்தும் குறைந்த மதிப்பெண் பெறுதல்

3. அதிகமான கவலை / பதட்டம் /பயம்

4. ஓரிடத்தில் உட்கார முடியாமல் நிலைக் கொள்ளாமலிருத்தல் (Hyperactive)

5. தொடர்ந்து வரும் கெட்ட கனவுகள்

6. தொடர்ந்து நிர்வாகத்துக்கு பணிந்து போகாமலிருத்தல் மற்றும் வன்முறை செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுதல்.

7. அடிக்கடி எரிந்து விழுதல் / கோபப்படுதல் (Temper tantrums)

8. கவனம் செலுத்த முடியாத நிலை (கவனச் சிதறல் – poor concentration)

9. கற்றலில் உள்ள குறைபாடுகளான எழுதுவது, படிப்பது கணக்கு போடுவது போன்றவற்றில் ஏற்படும் குறிப்பிட்ட பிரச்னைகள் (Learning Disabilities)

கைக்குழந்தைகள்: (5 வயதுக்கு கீழ்)

1. வளர் மைல்கற்களான தவழ்வது, உட்காருவது, நடப்பது, பேசுவது போன்ற விஷயங்களில் பிற குழந்தையைவிட தாமதமாவது.

2. எவ்வளவு முயற்சி எடுத்தும் புது விஷயங்களை கற்றுக் கொள்ள முடியாத நிலை. உதாரணமாக ரைம்ஸ், புது வண்ணங்கள்

3. சுற்றி உள்ள உலகத்தில், மனிதர்களில் ஆர்வம் கொள்ளாமல் இருத்தல்; ஆனால், உயிரில்லா பொருள்களுடன் ஆழ்ந்திருத்தல்

4. வார்த்தைகளையும் ஒலியையும் தொடர்புபடுத்த முடியாமல் போவது

5. திரும்பத் திரும்ப கை அல்லது விரல்களை அசைப்பது

6. அம்மாவின் கண்ணைப் பார்க்காமலிருத்தல், சிரித்தால் திரும்ப பதிலுக்கு சிரிக்காமலிருத்தல்

7.பேசத் தொடங்குவதற்கான எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமலிருத்தல்

8. ஒருவர் சொல்வதைப் பின்பற்ற இயலாமை (not able to follow directions)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *